郭老師中日養生食譜 好書推薦
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好書郭老師中日養生食譜
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80道滋補藥膳，集結長壽、防癌、保健、營養、飲食秘訣精華。藥膳，是中國飲食文化的璀璨塊寶，以食療來佐以用藥，正是藥膳的精髓之處。把藥的涵義，廣泛地賦於食物中，如蛤蜊煮薑湯，可治療肝病；老薑煮紅糖汁可袪風邪等，其中蛤蜊、薑都是日常食物，但卻把這些食物當成藥使用，可見「醫食同源」的傳統醫學觀念，於中國人生活中扮演無形的影響力。書中分為主食，包括《鰻魚粥》、《餛飩撈麵》…；沙拉，包括《納豆蔬菜卷》、《培根拌薯絲》…；主菜，包括《百合炒時蔬》、《八寶如意菜》；湯品，包括《蘋果干貝排骨湯》、《竹笙香菇雞湯》…；甜點，包括《粉光冰糖燉梨》、《水果堅果蛋餅》…等等。作者簡介郭月英
1954年生，台北市人。
以淵博的中醫食補常識，經常受邀主講不同主題的養生菜製作，其精心調製的菜餚，不僅符合現代人對時效的要求，而且清爽不油膩的口感中還完全保留食材的療效，著實討好現代人刁鑽的胃口。曾任：工研醋烹飪指導顧問、華視早安新聞「養生料理」單元主講、中國時報健康廚房版主講、佛光大學及農禪寺素食養生班老師 現任：李家雄中醫診所食療養生顧問、郭老師養生料理創辦人、各大雜誌、報章的養生食療作家人間衛視健康養生單元老師 著作：《電鍋百寶菜》《湯湯水水護一生》《隨手做養生》《e世代纖體瘦身》《懷孕食譜》《坐月子食譜》《優生兒食譜》《過敏兒食譜》《養生素食》《養生燉補》《補養海鮮》《美人兒燉補》《美人兒找茶》…計60餘本
內容來自YAHOO新聞
英超》庫蒂尼奧傳射 利物浦客場4：1大勝曼城
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好書郭老師中日養生食譜
作者： 郭月英
新功能介紹- 譯者：高宗惠美
- 出版社：旗林文化
新功能介紹 - 出版日期：2005/04/10
- 語言：繁體中文
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以淵博的中醫食補常識，經常受邀主講不同主題的養生菜製作，其精心調製的菜餚，不僅符合現代人對時效的要求，而且清爽不油膩的口感中還完全保留食材的療效，著實討好現代人刁鑽的胃口。
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作者： 郭月英
新功能介紹- 譯者：高宗惠美
- 出版社：旗林文化
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郭老師中日養生食譜
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內容來自YAHOO新聞
英超》庫蒂尼奧傳射 利物浦客場4：1大勝曼城
2015-16賽季英超聯賽第13輪，曼城主場1：4不敵利物浦，丟掉榜首位置。
曼加拉（Eliaquim Mangala）送烏龍大禮，庫蒂尼奧（duo Philippe Coutinho）和菲爾米諾（Roberto Firmino）分別傳射建功，斯科特爾（Martin Skrtel）爆射破門；傷癒復出的阿圭羅（Sergio Aguero）扳回1球。
從全場資料統計來看，利物浦完全壓過曼城，紅軍射門14比11，射正9比3。曼城的防線出現多次低級失誤，紅軍的反擊簡單、直接、高效。
主場1：4輸給利物浦，曼城丟掉榜首位置。在積分榜上，曼城以26分下滑到第3位。排在積分榜前兩位的分別是萊斯特城和曼聯。利物浦以20分上升到積分榜9位。
曼城主帥佩萊格里尼（Manuel Pellegrini）賽後說：「這是一場讓人難以理解的比賽，我們在場上出現了太多失誤，進攻不力，防線上也漏洞百出。利物浦打進4球，可能還有機會再打進3球。」
利物浦後衛斯科特爾則表示：「上半場我們有完美的表現，對陣曼城我又取得了進球，我不介意每週都和他們比賽。」
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/英超-庫蒂尼奧傳射-利物浦客場4-1大勝曼城-045913627.html
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